Главная страница   АКФК   Новости АКФК   Инструкторы АКФК   Традиции   Книги и статьи  
Перейти на главную

«    Ноябрь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 


Ушу
Шаолинь цюань
Тай цзи цюань
Багуачжан
Бацзицюань
Мэйхуачжуан
Танланцюань
Вин-Чунь
Цайлифо
Джит Кун-До


Бункай кумитэ
   6-03-2012, 23:06 | раздел: Кумитэ | посмотрело: 6952 чел. | добавил: Администратор

  
  
Бункай кумитэБункай кумитэ – ката условных стандартных поединков, в которых расписаны роли участников, разработанные для объяснения движений ката. Выполнение якусоку кумитэ на тренировках, позволят уловить смысл движений ката и овладеть движениями при взаимодействии с противником. Есть разные способы отработки бункай кумитэ, их используют на разных этапах обучения. От базовых, когда выполняют движения по движениям ката, до перехода к бункай кумитэ, когда прорабатывают приемы в реальном бою. В методике следует выдерживать последовательность.
Тренируясь по данной методике, не сложно заметить, что движения в ката сложнее, чем кажется на первый взгляд. Есть люди, утверждающие, что технику ката просто невозможно использовать, но это верно в отношении тех, кто не может двигаться. Для получения результата, нужно пройти через все этапы тренировок. Чтобы получить высокий уровень умений в бункай кумитэ, важно найти верную дистанцию при взаимодействии с противником. Важную роль здесь играют перемещение и стойка. Если изменять движения ката по собственному желанию, это создаст препятствия для достижения мастерства в ката.
Тренировки в ката не сводится к запоминанию порядка движений, цель практики ката – достичь уровня, когда вы будете эффективно действовать, взаимодействуя с противником. Тренировки бункай кумитэ – это неотъемлемая часть тренировок в ката. Намного ценнее освоить лишь один вариант бункай кумитэ, чем иметь общее представление обо всех.
Бункай кумитэ в стандартном ката кумитэ сконструированы так, чтобы движения были максимально близки к движениям ката, применять их в реальном бою без изменений - невозможно. В Сэйтэй кумитэ ката, используют стандартные приемы защиты и нападения, которые не применяют в реальном бою, но главнее моменты бункай кумитэ позволят приблизиться к сути приемов защиты и нападения. Оба соперника, должны тренироваться с таким настроем, будто сражаются по-настоящему и стремятся уложить противника с единственного удара.
Во время тренировок бункай кумитэ следует меняться ролями и отрабатывать все техники: атаку, защиту и контратаку. Правильно поставить технику защиты и научиться контратаки, можно в том случае, если атака произведена правильно. Движения ката, фиксированные, и каждое подразумевает варианты развития. Бункай кумитэ способствует выработки гибкости, которая позволит бойцу измениться по ситуации.
  

 
Ты зашел на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем тебе зарегистрироваться либо Всё для CMS DataLife Engine под своим именем.

 (голосов: 0)
Комментариев: 0
По теме...
  
  • Разновидности кумитэ
  • Темп техники
  • Главные принципы кумитэ
  • 3-й Дан (САНДАН)
  • Роль ката на тренировках
  •   
    Информация
      
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
      
    Яндекс цитирования